Занятия проходят по дополнительной образовательной программе "Силовая подготовка" и направлена на формирование гармонично развитой, социально активной личности, ориентированной на здоровый образ жизни, сохранение и укрепление здоровья, через приобщение к занятиям силовой подготовкой.
Занятия проходят в зале, оборудованном тренажерами для развития практически всех групп мышц. Сюда приходят не только для того, чтобы достичь определенных спортивных результатов, но и просто для того, чтобы подкорректировать свою фигуру.