(девочки старше 5 лет)
Занятия в объединении "Жемчужинка" развивают мышцы всего тела, координацию и способность слышать музыку. Восточные танцы, как одно из направлений танцевальной аэробики, позволяют девочкам проявить свою творческую энергию, привести организм в тонус, а также стать уверенной в себе, красивой и здоровой.
(мальчики старше 10 лет)
В программу занятий входит общефизическая и специальная подготовка, основы рукопашного боя, правила обращения с оружием, а также силовая подготовка (в тренажёрном зале), отработка приёмов универсального владения оружием, строевая подготовка.
(девочки и мальчики 5-6 лет)
Занятия в объединении «Малыш", помогут направить энергию ребенка в нужное русло, подготовить его к дальнейшим занятиям любыми видами спорта, особенно единоборствами.
(девочки и мальчики 5-7 лет)
Занятия в объединении «Патриот", помогут направить энергию ребенка в нужное русло, подготовить его к дальнейшим занятиям любыми видами спорта, особенно единоборствами.
(девочки и мальчики старше 6 лет)
Занятия в объединении «Тхэквондо» способствуют развитию силы, гибкости, ловкости и уверенности в себе. Тхэквондо – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в тхэквондо не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие.
(девочки и мальчики от 12 лет и старше)
Атлетическое двоеборье является военно-прикладным видом спорта, входящим в виды спорта, объединяемые Спорткомитетом Министерства обороны России. Занятия проходят в зале, оборудованном тренажерами для развития практически всех групп мышц. Сюда приходят не только для того, чтобы достичь определенных спортивных результатов, но и просто для того, чтобы подкорректировать свою фигуру.
(девочки и мальчики 5-12 лет)
Занятия в объединении "Юный патриот" позволяют комплексно решать задачу воспитания гражданина и патриота, так как логично и последовательно вводят ребенка в поле родной культуры, в духовную атмосферу родного дома, города, края, страны и формируют средствами физической культуры и спорта желание и умение вести здоровый образ жизни, готовность к труду и защите Отечества.
(девочки и мальчики от 5 лет и старше)
Занятия в объединении "Фитнес-аэробика" нацелены на укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие быстроты, гибкости, ловкости. На занятиях фитнес-аэробикой дети осваивают упражнения не только базовой аэробики, но и степ-, фитбол-, слайд-, силовой, танцевальной аэробики.
(девочки и мальчики старше 8 лет)
В программу занятий входит изучение безопасного поведения в природе; основ рукопашного боя, силовая подготовка (в тренажёрном зале), а также психофизическая подготовка к действиям в нестандартных ситуациях.
